Lomo de buey con costra de pistacho

apg_lomo-de-buey-con-costra-de-pistacho-y-verduritas-al-vapor_01Receta de American Pistachio Growers

Para las verduras

90 gr. zanahoria baby con hojas

90 gr. espárrago triguero gordo

80 gr. tirabeques

100 gr. puerros

1 Bandeja tomate cherry

100 gr. coliflor

90 gr. brócoli

80 gr. judías verdes

1 paquete de calabacín baby

Para el lomo


1 kg. lomo de buey
    

Para la costra del pistacho


200 gr. pistacho americano

50 ml aceite de oliva virgen extra

Pelar las verduras, cocerlas y refrescar en agua con hielo. Escurrir y reservar en papel absorvente. Cortar los lomos de buey en porciones de 180 – 200 gr. Dejar atemperar media hora antes de cocinarlos. Triturar los pistachos, mezclar con aceite de oliva y reservar. Empanar las porciones de buey con la mezcla de pistachos hasta formar una capa regular. Marcar en una sartén antiadherente por ambos lados. Saltear las verduras. Colocar el lomo en el centro del plato y acompañar con las verduras.